我这段日子两天肚子一直是疼痛，月经有一些乳房不适，但是今天一大早发现月经来临了，我不清楚姨妈来的时候不能吃什么东西，请问女生来大姨妈不能吃什么东西？
 闵春水 主治医师 贵阳市第四人民医院 擅长：全科 首先不要吃过于辛辣油腻生冷的食物，可以多吃一些温和一些的，多喝一些小米粥，富含维生素c的食物，多喝一些好消化的流食，保持心情舒畅，避免情绪过于激动，注意腹部保暖，不要让身体着凉，多吃一些高蛋白的食物，适量增加或运动提高自身免疫力。 |
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